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Aïkido

Présentation de l'Aïkido

C’est l’un des arts martiaux japonais les plus connus au monde. Le nom est composé de trois termes: "ai" qui signifie harmonie ou union, "ki" qui désigne énergie et"do" qui se traduit par la notion de voie. L’aïkido est donc la voie de l’union des énergies.

Bien que l’aïkido soit une discipline orientée vers la défense, la vérité est un peu plus nuancée. Malgré qu’il soit un sport jeune, c'est-à-dire pratiqué depuis le vingtième siècle uniquement, il reconnait de nombreux styles : les styles purs et les styles mixtes.

- Le style mixte constitue une discipline à part entière. En effet, il s’agit de pratique où on a ajouté des principes et des techniques d’autres disciplines et arts martiaux. - Le style pur quant à lui, présente peu de différences visibles. Ces différences relèvent de divergences de méthodes d’entrainement, d’utilisation du corps ou de détails techniques.

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Caractéristiques de l'Aïkido

L’aïkido se caractérise par des mouvements circulaires et donne une grande importance à la souplesse et à la fluidité. Une grande partie des techniques repose sur le fait d’agir sur les articulations de l’adversaire pour le mettre hors de combat. L’aïkido repose sur l’étude des nage waza ou techniques dont le but est de faire chuter l’adversaire, les katame waza ou techniques de contrôles et d’immobilisations, les atemi waza qui sont des techniques de frappes et enfin les ukemi waza qui sont des techniques de chutes.

A noter que contrairement au judo, lors de l’exécution d’une chute d’aïkido, le pratiquant doit apprendre à se relever immédiatement pour pouvoir faire face à un autre adversaire.

Armes d'Aikido

Pour les armes, on en trouve trois en aïkido : la baton "jo", le sabre "tashi" et le couteau "tanto".

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Aikido en Vidéo

Crédit Photo : Aikido Impact - Photo prise durant le Japan Impact 2013

Site de la fédération : https://www.aikido.com.fr/

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