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Boxe Thaï

Présentation de la Boxe Thai / Muay Thaï

Nommée aussi Muay Thaï, il s'agit d'un sport de combat connu pour être une pratique sportive violente. Mais il possède un aspect spirituel très fort. Le mot muay se traduit par art ou boxe et thaï désigne tout simplement l'origine thaïlandaise de la discipline.

La boxe thaï enseigne un ensemble de techniques dites techniques d'action ; c'est-à-dire qu'elles visent à agir sur l'adversaire. Les plus connues sont les frappes avec les huit armes du corps, à savoir les pieds, les poings, les coudes et les genoux. On est donc loin de la boxe anglaise où seuls les poings sont autorisés.

Toutefois, la boxe thaï ne se limite pas à des techniques de frappe, puisqu'on trouve plusieurs techniques de projections et de saisies.

Viennent ensuite tout un ensemble de techniques que l'on pourrait qualifier de défensives ; c'est-à-dire les blocages et les esquives.

Un dernier ensemble de techniques étudiées est celui des déplacements car en boxe thaï un mauvais déplacement entraine une mauvaise technique.

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