Comment choisir un bon mannequin de frappe ?
Amateurs ou professionnels de sport de combat à l’exemple de la boxe, du kung-fu ou encore du karaté, les séances d’entrainement sont les moments au cours desquels s’acquière la maitrise de la discipline. Il est donc important de bien choisir son équipement.
FOX-FIGHT Hank Mannequin de Boxe - Hauteur réglable 160-182cm Sac de Frappe Debout Boxing Dummy, Naturel (avec Kick Pad)Dimensions : 160-182 cm de hauteur variable / environ 60 cm de largeur Matière : polyuréthane / poids : 19,5kg Base : La base en plastique est remplie d'eau ou de sable Contenu de la livraison : 1x boîte factice avec système de support, instructions de montage (avec images), rem…
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La recrudescence actuelle des mannequins de frappe sur le marché des équipements sportifs n’est point anodine. En effet, la précision dans les techniques de frappe, le confort et surtout un meilleur rendu de la simulation des situations de combat réel que confère cet équipement en fait un outil de choix pour l’apprentissage ou la préparation d’un combat ; ceci au détriment d’autres méthodes.
Dans le choix d’un équipement de pointe pour la préparation du combat ultime, de nombreux facteurs sont à rendre en compte.
D’entrée de jeu, le premier dilemme qui se présente est celui relatif au choix à faire entre le mannequin de frappe du type suspendu et le mannequin de frappe sur pied.
Le mannequin de frappe suspendu
Suspendu Mannequin de lutte, Judo Grappling Sac de frappe, entraînement de frappe, MMA Position debout Dummy Lutte Arts Martiaux Boxe Karaté Entraînement, non rempli ( Color : A Red , Size : 185cm )【Muñeco de judo】: Le mannequin peut être accroché pour la pratique de la boxe, vous pouvez faire de nombreux exercices, vous pouvez pratiquer allongé sur le dos, le dos de la tortue, des exercices de haut en bas, vous pouvez également faire de la lutte, vous pouvez pratiquer q…119,99 €
Il peut être soit suspendu, soit à accrochage mural. On n’est pas très loin dans ce cas-ci des sacs de frappe (à ne pas confondre avec le bouclier de frappe), à la seule différence que celui-ci a une forme de corps humain et permet donc des frappes à des endroits sommairement précis faisant référence au corps humain à l’exemple de la tête, du thorax ou encore des membres. Les parties plus précises du visage telles que les yeux, le nez ou la bouche quant à elles ne sont pas distinguables. Ce type de mannequin de frappe permet également à ceux qui le veulent de travailler les réflexes comme lors des combats réels grâce à sa mobilité et son interactivité lors des frappes.
Le mannequin de frappe sur pied
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Avec ou sans bras, ce type de mannequin se présente sous la forme d'un buste porté par un support autoportant et qui a pour base un socle lesté avec de l’eau ou du sable. Le mannequin de frappe sur pied possède la particularité d’avoir une forme très proche du corps humain avec une précision dans la représentation des différentes parties du corps donnant ainsi la possibilité lors des entrainements de travailler la précision des frappes, mais aussi la sensation de combattre face à un modèle proche de votre adversaire futur.
En seconde intention, d’autres critères vous orienteront vers le choix du mannequin de frappe idéal.
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La matière de fabrication
Les matières généralement utilisées dans la fabrication des mannequins de frappe sont le cuir, le barex, le PVC, le polyuréthane pour ne citer que ceux-ci. La fragilité des mannequins en polyester restreint leur utilisation à des chocs de faible intensité.
La taille
Il y en a de tailles variables, allant des petites tailles aux grandes. Selon le résultat que vous recherchez, il vous revient d’opter pour un mannequin de taille similaire ou mieux, supérieure à la vôtre pour vous soumettre à plus rudes efforts surtout lorsque vous avez pour objectif de vous focaliser sur le visage de votre adversaire. Dans le meilleur des cas, vous connaissez la taille de votre adversaire donc, vous choisissez un mannequin de taille similaire pour une préparation optimale notamment dans la préparation des combats à grands enjeux.
La stabilité
Outre les cas dans lesquels vous avez en premier ou en second objectif le besoin de travailler vos reflexes, il est important d’avoir un mannequin de frappe avec une stabilité maximale. Ceci vous donne une meilleure concentration au cours des percussions enchainées qui peuvent se faire sans souci. Il Faudra donc veiller lors de l’achat de votre équipement à ce que votre socle d’auto-portage soit solide et de bon poids après remplissage avec du sable ou de l’eau pour assurer une stabilité optimale de votre mannequin lors des entrainements.
Voilà! Le voile a été levé, les dés sont lancés. Faites le choix pour votre mannequin de frappe pour vous assurer des entrainements d’efficacité optimale et devenez le roi du tatami.
A propos de moi : Sensei Kataflow
Passionné d’arts martiaux depuis plus de vingt ans, je me consacre à la pratique et à l’enseignement du karaté et du judo. Mon objectif est de transmettre les valeurs de respect, de discipline et d’équilibre à travers chaque article. J’aime partager des conseils pratiques pour progresser, que l’on soit débutant ou confirmé. J’accorde une grande importance à l’histoire et à la philosophie propres à chaque discipline. Rejoignez-moi pour explorer ensemble la richesse des arts martiaux !