Le MMA, Mixed Martial Arts ou Arts Martiaux Mixtes est le sport de combat par excellence puisqu’il mixe de nombreuses disciplines comme le jiu-jitsu brésilien, la lutte, la boxe, le judo, le muay thaï et le kickboxing.
Le MMA peut être gagné par KO, par abandon, par KO technique ou par comptage des points (décision des juges).
En MMA, les combattants ne portent pas de gants rembourrés, mais des gants coupés. Ces derniers permettent de faire des prises et de travailler les frappes.
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La naissance du MMA
Tout comme la lutte, le MMA est un sport de combat très ancien. Il y a 2500 ans, le MMA existait déjà mais sous d’autres formes : le pugilat et le pancrace. Ces arts martiaux se pratiquaient un peu partout dans le monde : en Turquie, en France, en Grèce, en Italie, en Syrie, en Espagne, en Égypte, en Portugal et en Tunisie. Très vite, le pancrace devient un sport des jeux olympiques. C’était même le sport de combat le plus pratiqué en Grèce. Malheureusement, avec la montée en puissance de l’empire de Jules César, le pancrace a disparu petit à petit.
Le Gracie jiu-jitsu
Pour connaître d’où vient le MMA, il est indispensable de plonger un peu dans l’histoire de la famille Gracie. Dans les années 1900, un grand champion de Judo nommé Mitsuyo Maéda fit la connaissance de Gastão Gracie. Ce dernier demanda à Mitsuyo d’enseigner le jiu-jitsu et le judo à son fils Carlos. Des années plus tard, Carlos Gracie enseigne à son tour ses frères : Jorge, Helio, Osvaldo et Gastão Jr. Parmi les fils de Gastão Gracie, c’est Helio qui se tourna vers un jiu-jitsu pratiqué au sol. On appela cet art martial le Gracie jiu-jitsu.
Tout est permis : Vale tudo
Après la famille Gracie, on passe maintenant au Vale Tudo. Afin de promouvoir le Gracie jiu-jitsu, Helio Gracie a lancé le Challenge Gracie. Le concept était simple : il suffisait de le battre en duel. Les combats étaient organisés à huis clos et il n’y avait aucune règle. En battant tous ses adversaires, Helio prouva à tout le monde à quel point son art était meilleur. Sa popularité ainsi que celle de son art se répandirent à Rio. Du fait qu’il n’y ait pas la moindre règle, les combats d’Helio étaient appelés le Vale Tudo, ce qui signifie : tout est permis. Des judokas, des boxeurs, des champions de capoeira et des karatékas ont défié Helio, mais ils ont tous perdu.
Dans le Vale tudo, Helio n’a connu que deux défaites :
- Un duel contre Valdemar Santana
- Un duel contre Masahiko Kimura.
La naissance de l’UFC : Ultimate Fighting Championship
L’UFC ou l’Ultimate Fighting Championship est sans aucun doute le plus grand championnat de MMA actuel. Dans les années 1980, le fils aîné de Helio, Rorion, part aux USA pour enseigner l’art martial de son père. Tout comme son père, il lance lui aussi un challenge : Le combattant qui arrivera à battre l’un de ses frères dans un Vale tudo empoche la somme de 100.000$.
Quelques années plus tard, Rorion s’est associé avec deux hommes d’affaires afin de rendre le Gracie jiu-jitsu encore plus populaire. Pour ce faire, il organisa un championnat avec des combats retranscrits directement à la télévision : c’est comme ça qu’est né l’UFC. La date du 12 novembre 1993 marque donc à jamais l’histoire du MMA et de l’UFC tout simplement parce que cette date est la date de naissance de l’UFC.
Les trois premières éditions de l’UFC ont été remportées par Royce Gracie, mais vu qu’il n’y avait ni catégories de poids, ni juges, ni rounds, le Vale tudo était vraiment un sport mal vu. Il lui fallait alors évoluer…
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L’évolution de l’UFC
L’UFC recevait énormément de plaintes et se trouvait au bord de la faillite car le public estimait que c’était un sport très violent (trop violent ?). Suite à cela, un nouveau championnat a été créé dans le pas du soleil levant : le Pride Fighting Championship.
Pour ne pas commettre les mêmes erreurs de l’UFC, le Pride a mis en place des règles, des juges, des rounds et des catégories de poids. Afin de protéger les combattants, les combats sont organisés dans un ring de boxe. Les chances pour que les joueurs soient projetés en dehors sont donc minimes.
Le Pride Fighting Championship a permis à de nombreux champions comme Fedor Emelianenko, Shogun Rua, Wanderlei Silva ou encore Dan Henderson de se faire un nom dans le monde du MMA.
Afin de remettre l’UFC sur pied, Dana White, promoteur de boxe, et les frères Fertitta ont décidé de racheter l’UFC pour une somme avoisinant les deux millions de dollars. Afin de réglementer les combats, ils mettent en place des règles, engagent des arbitres, etc. La seule chose qui reste du Vale tudo est finalement les cages dans lesquelles se battent les combattants.
Ainsi, grâce à l’UFC, le MMA est devenu le sport de combat le plus populaire au monde. De nombreux champions ont également contribué à l’évolution de ce sport : Anderson Silva, Jon Jones, Georges St-Pierre, Randy Couture et l’actuel champion Conor McGregor.
Les règles du MMA
Aujourd’hui, le tout est permis d’Helio Gracie n’est plus d’actualité. Les combats sont maintenant régis par des règles très strictes.
Alors certes, cela reste un free fight soit comme son nom l’indique un combat libre, mais il faut savoir que tous les coups ne sont pas permis. Voici la liste des coups interdits dans le MMA :
Liste des coups interdits en MMA
- coup de coude
- crachat
- coup de tête
- frappes sur la colonne vertébrale
- morsure
- tirage des cheveux
Il existe également désormais 9 catégories de poids :
Catégories de poids en MMA
- poids mouche (- de 57kg)
- poids coq (- de 61kg)
- poids plume (- de 66kg)
- poids léger (- de 70kg)
- poids welters (- de 77kg)
- poids moyen (- de 84kg
- poids mi-lourd (- de 93kg)
- poids lourd (- de 120kg)
- poids super lourd qui n’impose aucune limite de poids
Tout comme pour la boxe, les combattants doivent faire une pesée la veille du combat et avant l’affrontement, les fighters doivent également présenter des documents attestant qu’ils sont aptes à combattre avec notamment :
- carnet qui répertorie tous les KO,
- scanner crânien,
- électrocardiogramme de moins de trois mois,
- examen du fond de l’œil,
- test hépatite et VIH
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